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Souriez c’est bon pour la santé !

Quoi de mieux qu’un remède naturel pour la santé et le moral ? Une bonne alimentation ? Oui mais pas que ! Sourire a bien plus de vertus que l’on imagine.

Découvrez vite nos 5 bonnes raisons de sourire tous les jours !

Il est bien connu qu’avoir une alimentation saine et pratiquer une activité physique régulière est bon pour la santé Mais aujourd’hui, on sait désormais qu’il est aussi recommandé, scientifiquement, de sourire

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Le gluten correspond à des protéines logeant dans certaines céréales (seigle, avoine, blé, orge, épeautre, etc). Ces dernières, qui causent la maladie cœliaque, sont les gliadines du blé et de l’épeautre, les sécalines du seigle, les hordéines de l’orge
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La plupart d‘entre nous aiment les aliments sucrés et deviennent accros au sucre blanc comme un enfant. Pratiquement considéré comme une "drogue", le sucre est aujourd'hui l'ennemi public numéro 1 de notre cuisine.